WORKSHOPS · TRAININGS · VORTRÄGE · PROZESSBEGLEITUNG

“Wird Care-Verantwortung sichtbar, verändert sich Zusammenarbeit.”

Irina Jäger

Expertin für Equal Care & Mental Load

Workshops, Trainings und systemische Begleitung
im Spannungsfeld von Care, Zusammenarbeit & Führung.

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MITGLIED BEI

Warum Mental Load und Care-Verantwortung uns alle betreffen
Unternehmen und Organisationen ebenso wie Schulen und andere Bildungsträger investieren bereits in Vereinbarkeit, mentale Gesundheit und faire Zusammenarbeit. Unsichtbare Koordinations- und Sorgearbeit beeinflusst Arbeitsfähigkeit, Führung, Teamdynamik und Lernalltag jedoch stärker, als lange angenommen wurde.

Woran Sie den Bedarf erkennen

  • wenn Mitarbeitende, Lehrer:innen oder Caretaker:innen zwischen Verantwortung und Care dauerhaft unter Druck stehen

  • wenn Koordinationsarbeit unsichtbar bleibt

  • wenn Vereinbarkeit Karrierewege, Teamdynamik oder Familienbalance beeinflusst

  • wenn Führungskräfte und Schulleitungen realistische Lösungen suchen

  • wenn Care-Kompetenz als Ressource genutzt werden soll

Mein Ansatz für Organisationen, Schulen und Familien
Ich unterstütze Sie dabei anzuerkennen, dass Care-Verantwortung und Mental Load jeden Arbeits- und Lebensbereich prägen – und daraus realistische Lösungen für Zusammenarbeit, Führung und faire Verteilung zu entwickeln. Meine Formate (Workshops, Impulse, systemische Begleitung) knüpfen an Ihre bestehenden Themen an und schaffen Klarheit, Entlastung und nachhaltige Strukturen

Warum Mental Load und Equal uns betreffen

Warum Mental Load und Equal uns betreffen

THEMENFELDER

Formate für Organisationen und Unternehmen

Hier finden Sie Formate, mit denen Sie Mental Load, Care-Verantwortung und Zusammenarbeit in Ihrer Organisation konkret angehen. Eine Umsetzung im Team bei größeren Gruppen oder Prozessen ist möglich.

Team-Workshop: Mental Load & Equal Care im Arbeitsalltag

Halbtägiger oder ganztägiger Workshop für Teams und Führungskräfte. Wir machen unsichtbare Aufgaben und Verantwortlichkeiten im Arbeitskontext sichtbar, reflektieren Care-Verantwortung und entwickeln realistische, faire Formen der Zusammenarbeit.

Format: ½ oder 1 Tag, Inhouse oder online

  • Zielgruppe: Teams bis ca. 12–15 Personen inkl. Führung

  • Ergebnis: Klarere Aufgabenverteilung, gemeinsame Sprache für Belastungen, konkrete Vereinbarungen

Impuls-Session: Mitarbeitende mit Care-Verantwortung gut führen

Kompakter Input (90–120 Minuten) für Führungskräfte, Personalverantwortliche und Projektleitungen. Wir beleuchten, wie Care-Verantwortung, Arbeitsorganisation und Führung zusammenhängen, und welche Stellschrauben Führung hat, um gesundes Arbeiten und Bindung zu fördern.

Format: 90–120 Minuten, online oder vor Ort

  • Zielgruppe: Führungskräfte, HR, Projektleitungen

  • Ergebnis: Konkrete Führungswerkzeuge, mehr Sicherheit im Umgang mit Vereinbarkeitsbedarfen

Organisationsprozess: Care-Verantwortung, Arbeitslast & Zusammenarbeit neu aufstellen

Mehrmonatige Begleitung von Teams und Organisationen, die ihre Arbeitslast, Verantwortlichkeiten und Zusammenarbeit nachhaltig verändern wollen. Kombination aus Analyse (Interviews, Workshops), Design neuer Strukturen und Begleitung der Umsetzung.

Format: 3–9 Monate, je nach Umfang, hybrid möglich

  • Bausteine: Auftakt-Workshop, Interviews/Erhebung, Co-Design-Workshops, Umsetzungsbegleitung

  • Ergebnis: Klarere Rollen und Strukturen, entlastende Prozesse, verankerte Vereinbarkeits- und Care-Perspektive

Formate für Schulen und Bildungsträger

„Faire Teams – Wer macht eigentlich was?“

Workshop (90 Min.): Care-Arbeit im Haushalt/Freundschaftsgruppe sichtbar machen

  • Methodik: Haushalts-Check, Zeitprotokolle, Rollentausch-Simulation

  • Ziel: Kinder verstehen, dass Care-Arbeit normal ist und fair verteilt werden sollte

„Mental Load im Lehrer:innenalltag entlasten"

Halbtags-Workshop: Unsichtbare Koordinationsarbeit im Schulalltag (Vertretungspläne, Elternmails, Nachhilfeorganisation)

  • Praktische Tools: Aufgabencluster sichtbar machen, Delegieren, Priorisieren

„Mental Load & Care – Familie, Schule, Beruf in Balance"

Abendveranstaltung (2 Std.): Eltern verstehen gegenseitige Belastungen, entwickeln faire Aufgabenmodelle

  • Mit Austausch zwischen Müttern/Vätern und Schulvertretern

PARTNER U.A.

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DAS SAGEN ANDERE

  • „Ich habe einen Online-Workshop bei Irina gemacht und war sehr positiv begeistert von den Methoden, ihrer eingehenden Art sowie dem Konzept.“

    Karolin

  • "Ich habe bei Irina ein Einzelcoaching gemacht. Sie zeichnet sich nicht nur durch ihre Kompetenz sondern auch durch ihr Feingefühl und Verständnis aus."

    Claire

  • „Mit subtilen Hinweisen, spannenden Strategien und kreativen Methoden führt Irina mich zu Erkenntnissen, die mich so staunen lassen.“

    Selina